歯がこんなに大事とは、小さい頃は理解していなかった！朝夕に歯みがきをするのは、なんとなくの習慣で、歯みがきさえしていれば虫歯にはならないと高をくくっていた。でも適当に歯みがきしてたって、虫歯にはなるんですよね…一度でも虫歯が出来てしまったら…

徒歩圏に図書館があるので、しょっちゅう行きます。前まではふらりと行って面白そうな本を探すのが好きでした。偶然の出会いや、ジャケ買いというか表紙のインスピレーションで選ぶ楽しみがあって。最近はもっぱらネット予約します。別の図書館からもお取り…

毎日頑張る自分へのご褒美に、よくスイーツ買います。 コンビニよく寄りがち。 食べログで評判の良いカフェやケーキ屋探しがち。 デパ地下めぐりも好きだし、 たまに業務用スーパーやひなびたスーパー（←失礼）に行くと 普段目にしないお菓子が売ってたりし…